🎁 كل الوصفات الجديدة مجاناً لفترة محدودة — اشترك الحين عشان توصلك أول بأول

الرئيسية / شوربات الشتاء

شاي المسالا الهندي بالهيل والزنجبيل

بقلم فريق صحتك بطبقك

شاي المسالا

شاي المسالا شاي بالحليب مع توابل دافية: هيل وزنجبيل وقرفة وقرنفل وفلفل أسود. نكهته قوية، وتقدر تحليه بملعقة عسل أو دبس تمر وبدون سكر أبيض.

مساحة إعلانية داخل المقال

التوابل

  • هيل: عطري
  • زنجبيل: حرارة منعشة
  • قرفة وقرنفل: دفء
  • فلفل أسود: لسعة خفيفة

شاي المسالا

٥ دتحضير
٥ دطبخ
٢كوب
٩٠سعرة

المكونات

  • كوب ماء
  • كوب حليب
  • ملعقتين شاي أسود
  • ٣ حبات هيل مدقوقة
  • شريحة زنجبيل
  • عود قرفة و٢ قرنفل
  • ملعقة عسل أو دبس تمر

الطريقة

  1. اغلِ الماء مع التوابل ٣ دقائق.
  2. أضف الشاي واتركه دقيقتين.
  3. أضف الحليب واتركه يقارب الغليان.
  4. صفّه واحلّه بالعسل أو الدبس وقدمه.
مصفاة شاي دقيقةرابط عمولة — ما يكلفك شي زيادة ويدعم المدونة
شوف السعر

نصيحة

دق الهيل بقشره قبل الغلي عشان تطلع نكهته أقوى.

أسئلة شائعة

هل فيه كافيين؟

نعم، لأنه شاي أسود. استخدم شاي منزوع الكافيين إذا تبي مشروب مسائي.

أقدر أستخدم حليب نباتي؟

إيه، حليب الشوفان أو اللوز يمشي معه.

⚠️ المعلومات للتثقيف العام. إذا عندك حالة صحية أو حساسية، استشر طبيبك.